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*移地訓練實記


A.M. 6:40起床晨操



P.M. 15:10起床開始下午訓練


移地訓練場地:飛沙國中藍球場









結束了辛苦的訓練....喝完還要走2公里的路....


路跑






回程轉車站:后里

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